物理治疗 师：巴萨估计克里斯滕森需四个月复健 ，但很难预测具体时间

12月22日讯 在接受采访时，物理治疗 师普伊格谈到了巴萨后场球员克里斯滕森的受伤 情况。昨日巴萨官方公告，这名球员在练习 中左膝十字韧带部分撕裂。物理治疗 师普伊格表示，遭遇这样的受伤 ，克里斯滕森的具体复健 时间很难预测。

普伊格这样谈道：“要了解克里斯滕森的伤情，首先需要了解什么是前交叉韧带。前交叉韧带连接胫骨和股骨，此外，还有后交叉韧带。前交叉韧带是膝关节的中心枢纽，提供前后方向的稳定性，防止胫骨向前移动，同时它还具有转动 稳定性，防止膝关节向内翻转。”

“他可能是在膝盖向内侧弯曲时负伤 的，不过只是撕裂了部分韧带。保守治疗的目标是让这个小撕裂愈合（通常会向后愈合并形成良好的瘢痕组织，与后交叉韧带一起工作），从而为膝盖提供稳定性。”

“这主要依靠后部肌群 （如腘绳肌和臀肌）以及股四头肌的力量，网球特讯同时进行大量的本体感觉练习 ，以确保膝盖尽可能稳定，并能支持他回到高水平的赛事 竞技状态 。治疗的重点在于肌群 和本体感觉的练习 。首先是消炎期，然后是活动度复健 期，同时进行电刺激和运动活动 练习 来增强稳定性，以及大量的本体感觉练习 ，并努力复健 他腿部在某些动作中所需的反应速度，让他能够重返赛场。”

“巴萨估计需要四个月的复健 时间，但很难预测具体时间，因为还需要观察他复健 后的表现。那是复健 的最后阶段，我们会看看他的膝盖能否达到巴萨级别的赛事 要求。无论如何，考虑到他的伤势，他短时间内复出非常困难。我们还要考虑他是否对保守治疗有反应，或者最终是否需要手术。”

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